Kampfsport für Kinder

• Seilspringen
• Liegestütze
• Sit-up’s
• Kniebeugen
• Spagat etc.

Ergänzt wird das Training durch koordinative und spielerische Elemente. 

Es geht hier weder um Wettkampf noch um Selbstverteidigung, sondern um die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Die gesunden Wachstumsprozesse stehen im Vordergrund. Dabei lernt jeder, dass es normal ist, nicht alles gleich sofort perfekt zu beherrschen. Die Erfahrung, durch kontinuierliches Arbeiten zum Erfolg zu kommen, ist für das weitere Leben sehr wertvoll. Das Training in der Gruppe fordert von jedem Rücksichtnahme auf den anderen.