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News

Fitness Trends 2017

2017 führte das American College of Sports Medicine (ACSM) zum elften Mal ihre alljährige Umfrage zu den aktuellsten Fitnesstrends durch. Ziel der Studie ist es, eine Prognose für das kommende Jahr zu geben: Welche Trends werden sich in der Fitness- und Sportbranche durchsetzen? Die Ergebnisse Die Resultate der Studie 2017 scheinen einige Trends des Vorjahres zu bestätigen, 8 Themen…
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Olympisches Boxen / Fitness-Boxen

Unser Boxtraining erfreut sich immer grösserer Beliebtheit. Das Boxen wird nun auch im Oberwallis immer bekannter. Unser Gym/Fitnesscenter bietet als einziges im Oberwallis, verschiedene Kampfsportarten (Kickboxen, Thaiboxen, Boxen) und Gruppen Fitnessklassen (CrossFit, Functional Training, HIIT) an. Spricht Sie die Kombination Fitness und Boxen an? Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf oder kommen Sie während…
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Fettverbrennung: Kann man gezielt an den Problemzonen abnehmen?

Fettverbrennung: Kann man gezielt an den Problemzonen abnehmen? 10.11.16  Kann die Problemzone Bauch gezielt bekämpft werden?   Ob Bauch, Beine oder Po: Gerade Frauen trainieren oft isoliert bestimmte Muskeln an Geräten, um damit ihre Problemzonen zu bekämpfen. Das funktioniert allerdings nicht. Um Körperfett zu verbrennen gilt es vielmehr den gesamten Energieverbrauch zu erhöhen. Mythos: Problemzonen wegtrainieren Wie viel…
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3 Neue Kickbox-Schweizermeister

In Oberbüren fanden die Schweizermeisterschaften im Kickboxen statt. Zahlreiche Oberwalliser Fans reisten mit, um die Teilnehmer lautstark zu unterstützen. Erster Kämpfer vom Starforce Gym war Fabien Quiquerez in der Klasse bis 63.5 Kilogramm. Er unterlag einem starken Gegner aus Möhlin. Nächster Oberwalliser Starter war Favorit Marco Moser in der Klasse bis 67 Kilogramm. Er musste gegen einen…
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Fitness – Angebote

Unsere Fitness Gruppen Kurse: Kickboxen: Beim Kickboxen werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit entwickelt. Grosser Wert wird auf die Formung der Willenskraft und Disziplin gelegt, zudem hilft Kickboxen zur Steigerung des Selbstvertrauens. Boxen: Beanspruch sämtliche Muskelgruppen, hält Fit und macht Spass. Fordert Körper und Geist. CrossFit: Fit werden und Spass haben in einer tollen Trainingsgruppe.…
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Kinder Kickboxen

Ein paar Eindrücke von Kinder Kickbox-Training

SportsNow APP

Hast du dein nächstes Training schon gebucht? Du kannst jetzt deine Stunden, Workshops und Abos nun via App buchen. Das geht ganz einfach mit der SportsNow App. https://www.sportsnow.ch/go/starforce-gym?locale=de

Fitnesstrends 2016

Fitnesstrends 2016 – das ist angesagt geschrieben von  Nils Borgstedt Was werden die Fitnesstrends im neuen Jahr? Auch für 2016 hat das American College of Sports Medicine (ACSM) wieder seine Umfrageergebnisse bekannt gegeben. Die Fitnessindustrie ist stetig im Wandel, altes kommt wieder, neue Technologien halten Einzug in den Trainingsbereich. Das American College of Sports Medicine…
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30 Tage all inclusive

Ab sofort bieten wir unseren Kunden ein einmaliges Testabo für einen ganzen Monat an. Profitiere 1 Monat lang vom gesamten Angebot: Kickboxen, Boxen, CrossFit für nur 99 Fr.